Validar las emociones de nuestros hijos
28 Jun, 2021 0 Comments
Con las prisas y las obligaciones diarias, muchas veces nos cuesta tomarnos el tiempo de reflexionar antes de actuar. Sentimos que no podemos perder...
La gestión de las emociones: un aprendizaje fundamental en los niños
7 Jun, 2021 0 Comments
Los adultos debemos entender que todas las emociones, incluso las negativas, tienen un valor y una enseñanza. Por ello, debemos utilizar nuestras...
Educación y profesiones después del Covid-19
7 Jun, 2021 0 Comments
Desde marzo de 2020 las diferentes universidades de nuestro país y el mundo se vieron en la necesidad de cerrar los campus para adecuar sus...
Límites con amor
5 Abr, 2021 0 Comments
Educar y guiar a los más pequeños de la casa puede ser una tarea difícil, no existe una fórmula mágica ni una guía que nos diga paso a paso qué y...
¿Sabes cuáles son las mejores habilidades que debes desarrollar para el e-learning?
29 Mar, 2021 0 Comments
Actualmente, los niños usan toda clase de dispositivos para comunicarse, interactuar, jugar y asistir a sus clases. Estas herramientas funcionan...
5 Tips para regular las emociones en los adolescentes
22 Mar, 2021 0 Comments
Sabemos que la adolescencia es una etapa llena de complejidades y dificultades; el más paciente y sabio ha querido tirar la toalla y retirarse del...
¿Cómo puede beneficiar a los niños realizar gimnasia mental?
2 Ago, 2021 0 Comments
La gimnasia mental es una técnica que abarca ejercicios que combinan estrategias físicas y mentales para un mejor rendimiento del cerebro. Genera...
Abrázame
26 Jul, 2021 0 Comments
¿Y qué hemos aprendido hasta el día de hoy? Es la pregunta con la que quisiera iniciar este breve texto. Sin duda millones de respuestas tendremos,...
La luz azul, un acercamiento a la verdad científica
10 May, 2021 0 Comments
Derivado del confinamiento, el homeoffice y las clases en línea, se ha hablado mucho de la «luz azul» y sus efectos negativos en nuestro organismo,...
Tolerancia a la frustración: una herramienta para la vida
17 May, 2021 0 Comments
Existen situaciones en las que no logramos lo que esperábamos, cuando esto sucede aparece un choque entre nuestras expectativas y la realidad,...
Consejos para la práctica del mindfulness durante las vacaciones
19 Jul, 2021 0 Comments
Las vacaciones llegaron y con ello un merecido descanso después de un largo periodo de actividades en las que, tanto nuestro cuerpo como nuestro...
Adolescentes confinados.
26 Abr, 2021 0 Comments
A todos, en algún momento, nos ha tocado o nos tocará vivir algún suceso que nos sacará de nuestra área de confort y será muy difícil de entender....